こあらブログ

今年もこの日が参りました。しおだ野スペースのクリスマスパーティ。昨日、いつもの、上田駅近くに移転したアニバーサリーで開催されました。

参加者は40名くらいでした。(男性は私一人。)

山﨑市子マネージャーのご挨拶から始まり、



特別に群馬から北陸新幹線「はくたか」に乗って菊池マネージャーも見えられ、



アトラクションで地元のジャズシンガーのミニライブがありました。



シスターのお姉さま方も。



豪華賞品の 当たるビンゴ大会。アニバーサリー店長のシェーカーとボトルをジャグリングしながらのカクテル作りなど、楽しく、またいろいろお話を聞くことができました。





最後は屋上の イルミネーションをBackに記念撮影(寒かった)。お疲れ様でした。また来年も・・・。



 

 

 

 

前にも書きましたが、毎朝髭剃り後にお手入れをしています。フルコースの日も。そしたらクレマサが沁みて痛いんです!!。

担当のアドバイザーさんに話したら、「それはダメよ。」と。「あたしも飼い犬に顔舐められるんだけど、ザラザラした舌だから皮膚が荒れて化粧品が沁みるのよ。」と。

フルコースは髭剃り後にはしないようにします。(教訓その2?)

穀みのりが18穀から20穀にリニューアルされ、しかも価格も安くなりました。

早速購入して食べております。

私は子供の頃より便秘症で、3～4日に一度ということもありました。

穀みのりを食べ始めてからは毎日順調です。少しやせてメタボでなくなった一因かも。昔からあったらなぁと思う次第です。

昨日、スペース恒例のＢＢＱがいつもの霧ヶ峰の会場で行われました。



天気予報は曇り、午後雨でしたが、12:00の開始早々に雨がパラパラと。その名の通り霧が出てきたような。

会場の人にブルーシートを掛けてもらいましたが、そのうち止んで霧も晴れて陽が射してきました。標高1600m以上なので、下界より気温は低いですが、暑くもなく、寒くもなく、良いコンディションでした。長袖の上着は必要でしたが。



肉は豚と牛と、いつもの鹿の肉。

お腹がいっぱいになったので、少し散策を、スキー場の方まで、リフトの下を歩いて下ってきました。

 



 

 

先日、久々に「フォローするから。」とのことでスペースへ行きました。頬の裏側もピーリングしてもらったら、「白くなった。」と言われました。

スペースにいた方々から「顔が小さくなった。」「痩せた。」と言われました。会うのは春のお花見以来の方もおられたので。お花見の時も体重は今と同じだったはずですが・・・・。

でも、鏡で見て顔は少し面長になったような(ジャイアント馬場のような＝旧い!!)気がしました。毎日のシンプルコースの成果でしょうか。

「顔が引き締まってきたんだから、服装もダサくないようにしなさい!。」ということで、担当のADさんがいろいろアドバイスしてくれます。以前にも書いたと思いますが、スペースのイベントでカラーコーディネイトをしてもらったら、赤が似合うということで、赤系の服が多くなりました。最近では、下着の色までもいろいろと^^;

さらに、髪も。いつも行っている床屋でなく、「この美容院へ行きなさい。」とか、「お腹引込めなさい。」とか。・・・なので１年前に比べて5㎏体重を落とし、お腹回りが７㎝小さくなり、「メタボ」でなくなりました。NHKの朝のニュースでやっていた「お腹を引込める運動」をしただけですが。

「あたしのおかげでしょ!!。」「ははーっ。そのとおりでござます。もう足を向けて寝られません。」てな具合です。

毎日のお手入れを夜から朝に変更しました。

夜は飲んじゃうと酔っぱらって「ずく」がなくなる(長野県(北信地方？)の方言です。)ので。

それと「じじい化」しつつあるのか、夜1:00、2:00に寝ても朝5:00から5:30には目が覚めてしまうので。

朝時間が出来るので、洗顔し、畑の野菜に水をくれて、朝食を食べて、髭剃りの後にシンプルコースをやっています。髭剃りのあとはアクティブローションを付けるので、そのままお手入れという流れです。

毎朝スッキリした顔でご出勤です。

先日担当のADさんから聞いた話です。

地方局のとあるローカル番組で、体を温めたマウスと温めないマウスで紫外線の影響を比較する実験を行ったところ、体を温めたマウスの方が温めないマウスに比べて同じ紫外線量を浴びてもシワが出来にくかったということをやっていたそうです。・・・・マウスでシワ？？？

結論は「テスラマッサージや赤外線で温めるのが効果がある」ということを言いたかったのでした。

梅雨が明けて急に暑くなりました。暑い夏は嫌いです。子供のころは毎年夏風邪をひいて、夏休みの大半は寝込んでました。

そんなひ弱なお子様だった私がこの歳まで生きているなんて想像もできませんでした。

それはともかく、この季節は靴下のゴムの跡が痒くなり、掻いていると皮膚がガサガサになって血だらけになってしまいます。担当のADさんと、私の妹が二人揃って「それは乾燥！」と。

ボディフレッシュを1回塗ったら全然痒くなくなりました。今まで薬を塗っても効果なかったのに。すごいですね。

・・・・と書きつつ、「前にも書いたかもしれない・・・・。」と。記憶力が低下しつつあります。

新居に移って約1ヵ月。ようやく片づけも終え、生活も落ち着いてきました。太陽光発電や庭とか一部残っている工事がありますが。

先日の日曜日は友達数人を招き、お披露目とＢＢＱをしました。曇り後雨の予報が良い天気になったので、庭でなく車庫の中で。

で、その夜フルコースのお手入れをしましたが、ピーリングでいつもより多くの旧い角質が取れました。

担当のADさん曰く「日焼けのせいだよ。」と。普段仕事中も室内にいる「温室育ち」なのに・・・^^。